人的性格千千萬萬,有些人性質急躁,做什麽都喜歡快一點,打乒乓球也是如此,但快並不代表打的好,那麽,怎樣才華慢待打球節奏呢?小編搜集了2種改動乒乓球節奏的辦法,和各位分享。
先一點:步法。如果要想把球的節奏放下來、慢待,那麽步法必定要盡可能的、更準確的到位,而不要看到來球後就急於伸手做動作,把注意力往步法上調整。你步法到位快呢,你就快打,到位慢就慢打。這兒說的快,就不是所謂的欠好的因素了,反而能證明你的預判和移動的能力強。
這樣做的好處在於呢,一是,你每一個球都能夠找到自己很舒服的擊球點,然後進步擊球質量和命中率;再有,就是對你下一個球的連續,連續的發動和複原,再發動再複原,起到一個幫助效果。
其次的一點:安穩性。首要說的是壓力和身體的安穩性,這也就是所謂的對身體的控製。無論是你步法跑動的過程中,仍是你擊球的過程中,都要堅持身體和壓力的安穩,因為隻要你先安穩了,你打的球才華夠安穩,然後你連續的複原才可以安穩,節湊也才華安穩。
因而,節奏的快與慢是相對的,沒有好壞之分,去衡量他們的標準呢,在於你能不能無論是快節奏仍是慢節奏,打出自己的很高質量,打出自己想要的質量,這個才是很要害的,而要想每個球都打出自己的很高質量,上述這兩點就是必不可少的。
郵箱地址:303405178@qq.com
校區地址:一號訓練館:渝北區湖濱西路23號水木青華小區後門 二號訓練館:龍溪龍華大道北城國際芭菲盛宴負一樓 三號訓練館:渝北區同茂大道鹿山地鐵站8號口
Copyright © 重慶草莓视频APP色版體育文化傳播有限責任公司 All rights reserved 備案號:渝ICP備10373334號-1